Slovensko čakajú extrémne horúčavy
Na Slovensku sa očakáva príchod veľmi vysokých teplôt, keď Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ) vydal výstrahy druhého a tretieho stupňa. Tieto varovania sú platné od 12:00 do 20:00 a zahŕňajú viaceré regióny, kde teplota môže dosahovať nad 38 stupňov Celzia.
Regióny a teploty
Vysoké teploty postihnú celý Bratislavský, Nitriansky a Trnavský kraj, ako aj väčšinu okresov Banskobystrického, Trenčianskeho a Košického kraja. Medzi okresy, ktorých sa výstrahy tretieho stupňa týkajú, patria aj Humenné a Vranov nad Topľou. V týchto oblastiach by teploty mohli presiahnuť 38 °C.
Na druhej strane, výstrahy druhého stupňa sa vzťahujú na celý Žilinský kraj a väčšinu územia Prešovského kraja, ako aj na okresy Banská Bystrica, Brezno, Považská Bystrica, Púchov, Gelnica a Spišská Nová Ves, kde sa očakáva prekročenie 35 °C.
Rizikové skupiny a zdravotné odporúčania
Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR varuje, že najviac ohrozené sú deti, starší ľudia, tehotné ženy a chronicky chorí jedinci, predovšetkým tí so srdcovocievnymi, dýchacími alebo mentálnymi poruchami a osoby s nadváhou. Vysoké teploty môžu viesť k prehriatiu organizmu a zdravotným komplikáciám, ako sú zvýšenie telesnej teploty, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť a dokonca aj zvracanie. V extrémnych prípadoch vznikajú vážne kolapsové stavy, ktoré môžu mať fatálne následky, najmä u rizikových skupín.
Preventívne opatrenia
ÚVZ odporúča dodržiavať pravidelný pitný režim, a to aj v prípade, že sa nedostaví smäd. Odporúča sa minimalizovať fyzickú aktivitu, nezdržiavať sa na priamom slnku a obmedziť pobyt vonku. Zdravotní záchranári navyše upozorňujú na potrebu ľahšieho stravovania a správneho oblečenia, vrátane prikrývok hlavy, slnečných okuliarov a ochranných krémov. Osoby aj zvieratá by nemali byť ponechané na priamom slnku alebo v zaparkovaných autách, a ak sa dostavia príznaky slabosti alebo závraty, je potrebné vyhľadať pomoc.
V extrémnych horúčavách sa tiež zvyšuje riziko požiarov v dôsledku vysokých teplôt a sucha.
